Mentionsy
Chodź na słówko

Every 16 days

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Ostatnie odcinki (122 wszystkich)

Jak jeść uważnie? (Instrukcja Mindful Eating)

Wydane: December 13, 2020
Transcribed

3 minutowy chillout (lofi hip-hop)

Wydane: November 19, 2020
Transcribed

Poranna medytacja z AFIRMACJAMI❤️

Wydane: November 09, 2020
Transcribed

Metoda Wima Hofa (Ćwiczenie Oddechowe)

Wydane: October 26, 2020
Transcribed

Chodź na Słówko - Zwiastun podcastu

Wydane: October 14, 2020
Transcribed

Medytacja na WIĘKSZĄ PEWNOŚĆ SIEBIE

Wydane: September 22, 2020
Transcribed

Uważne oddychanie (Prowadzona Medytacja Oddechowa)

Wydane: September 08, 2020
Transcribed

6-minutowa medytacja uważności

Wydane: May 28, 2020
Transcribed

Jak radzić sobie z negatywnymi myślami

Wydane: April 18, 2020
Transcribed

Medytacja z OTWARTYMI OCZAMI na skupienie

Wydane: March 22, 2020
Transcribed

Jednominutowa medytacja

Wydane: March 02, 2020
Transcribed

5 minutowa medytacja

Wydane: February 18, 2020
Transcribed

Medytacja na dobry dzień

Wydane: January 30, 2020
Transcribed

Medytacja wdzięczności na zadowolenie z życia

Wydane: January 09, 2020
Transcribed

Medytacja prowadzona na stres i lęk

Wydane: November 29, 2019
Transcribed

Czy możesz przestać do siebie mówić? (Alan Watts)

Wydane: November 03, 2019
Transcribed

Medytacja prowadzona na sen - Trening Autogenny Schultza

Wydane: October 21, 2019
Transcribed

Najlepsza medytacja na sen - technika relaksacji Jacobsona

Wydane: October 14, 2019
Transcribed

Medytacja prowadzona - skanowanie ciała (body scan) - ćwiczenie relaksacyjne

Wydane: September 22, 2019
Transcribed

Jak oddychać podczas medytacji? Podstawy medytacji mindfulness

Wydane: September 15, 2019
Transcribed