Mentionsy

Na zdrowie w Radiu Lublin

Ostatnie odcinki (1279 wszystkich)

Na zdrowie - Chełmskie Podziemia Kredowe

Wydane: July 05, 2024 • Czas trwania: 1h 23m

Zachęcamy do zwiedzania Chełmskich Podziemi Kredowych.

Transcribed

Na zdrowie - Upał i nawadnianie organizmu

Wydane: July 04, 2024 • Czas trwania: 1h 22m

Latem dieta powinna być oparta o warzywa czy owoce, które w sezonowe mają najwięcej witamin, minerałów i innych składników. Ważne jest także odpowiednie nawadnianie organizmu.

Transcribed

Na zdrowie - Nie marnuj żywności!

Wydane: July 03, 2024 • Czas trwania: 1h 24m

nie marnuj żywności !

Transcribed

Na zdrowie - Mięta, lawenda i melisa

Wydane: July 02, 2024 • Czas trwania: 1h 24m

Zioła lecznicze i przyprawowe : mięta, lawenda i melisa

Transcribed

Na zdrowie - Pieczywo - skład i zalety

Wydane: July 01, 2024 • Czas trwania: 1h 21m

Pieczywo - jego skład i zalety

Transcribed

Na zdrowie - Zalety uprawiania sportu

Wydane: June 28, 2024 • Czas trwania: 1h 22m

aktywność: zalety uprawiania sportu

Transcribed

Na zdrowie - Dieta a słodkie pokusy

Wydane: June 27, 2024 • Czas trwania: 1h 25m

Dieta a słodkie pokusy : lody, gofry

Transcribed

Na zdrowie - Najlepiej spożyć "przed" czy "do"?

Wydane: June 26, 2024 • Czas trwania: 1h 21m

oznakowanie żywności : 2 daty " najlepiej spożyć do .." "najlepiej spożyć przed .."

Transcribed

Na zdrowie - Kminek zwyczajny

Wydane: June 25, 2024 • Czas trwania: 1h 22m

Ziołowe przyprawy : Kminek zwyczajny

Transcribed

Na zdrowie - Superżywność

Wydane: June 24, 2024 • Czas trwania: 1h 23m

Do superżywności zaliczamy produkty o niezwykle wysokiej wartości odżywczej. Wśród tego zacnego grona znalazły się m.in. rokitnik i kasza jaglana. 

Transcribed

Na zdrowie - Codzienny ruch i ćwiczenia

Wydane: June 21, 2024 • Czas trwania: 1h 26m

W dzisiejszym programie powiemy o codziennym ruchu i ćwiczeniach.

Transcribed

Na zdrowie - Skrobia

Wydane: June 20, 2024 • Czas trwania: 1h 26m

Dzisiaj powiemy o skrobi.

Transcribed

Na zdrowie - Barwniki - co trzeba wiedzieć?

Wydane: June 19, 2024 • Czas trwania: 1h 23m

Dodatki do żywności: barwniki.

Transcribed

Na zdrowie - Rośliny zielarskie

Wydane: June 18, 2024 • Czas trwania: 1h 24m

Rośliny zielarskie mają szerokie zastosowanie w lecznictwie. Kozłek lekarski słynie z właściwości uspokajających i rozkurczowych, pomaga też zasnąć. Zaś lipa drobnolistna łagodzi kaszel, ból gardła...

Transcribed

Na zdrowie - Mleko i produkty mleczne

Wydane: June 17, 2024 • Czas trwania: 1h 25m

Spożywanie mleka i produktów mlecznych.

Transcribed

Na zdrowie - Ćwiczenia oddechowe

Wydane: June 14, 2024 • Czas trwania: 1h 24m

Aktywność: ćwiczenia oddechowe i prawidłowa postawa w systemie pilates

Transcribed

Na zdrowie - Żywienie przy "jelicie drażliwym"

Wydane: June 13, 2024 • Czas trwania: 1h 24m

Żywienie przy dolegliwościach "jelita drażliwego"

Transcribed

Na zdrowie - Oznakowanie żywności ekologicznej

Wydane: June 12, 2024 • Czas trwania: 1h 27m

Oznakowanie żywności ekologicznej

Transcribed

Na zdrowie - Kurkuma i czarny pieprz

Wydane: June 11, 2024 • Czas trwania: 1h 22m

Ziołowe przyprawy: kurkuma i czarny pieprz

Transcribed

Na zdrowie - Zalety spożywania roślin strączkowych

Wydane: June 10, 2024 • Czas trwania: 1h 25m

Zalety spożywania roślin strączkowych

Transcribed