Mentionsy
Na zdrowie w Radiu Lublin

Ostatnie odcinki (1279 wszystkich)

Na zdrowie - Kardamon i szafran (28.01.20)

Wydane: January 31, 2020 • Czas trwania: 2h 30m

W dzisiejszym odcinku powiemy o właściwościach kardamonu i szafranu.

Transcribed

Na zdrowie - Miód (27.01.20)

Wydane: January 31, 2020 • Czas trwania: 2h 22m

Miód i jego właściwości.

Transcribed

Na zdrowie - Wyprawa rowerowa (24.01.20)

Wydane: January 31, 2020 • Czas trwania: 2h 35m

Przed nami kolejna wyprawa rowerowa Radia Lublin.

Transcribed

Na zdrowie - Dieta oczyszczająca (23.01.20)

Wydane: January 24, 2020 • Czas trwania: 2h 33m

Dieta oczyszczająca i dieta odkwaszająca.

Transcribed

Na zdrowie - Dodatki do żywności (22.01.20)

Wydane: January 24, 2020 • Czas trwania: 2h 41m

Dodatki do żywności - co warto o nich wiedzieć?

Transcribed

Na zdrowie - Tarnina i dziurawiec (21.01.20)

Wydane: January 22, 2020 • Czas trwania: 2h 34m

Tarnina i dziurawiec - jakie mają właściwości lecznicze? O tym w programie.

Transcribed

Na zdrowie - Szpinak i wężymord czarny (20.01.20)

Wydane: January 20, 2020 • Czas trwania: 2h 33m

Szpinak i wężymord czarny korzeń (skorzonera).

Transcribed

Na zdrowie - Aktywność turystyczna (17.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 26m

Spacer czy jazda na rowerze. Dziś zachęcamy do turystyki w północno-zachodniej części województwa lubelskiego.

Transcribed

Na zdrowie - Co warto wiedzieć o diecie (16.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 25m

Dieta - co warto wiedzieć?

Transcribed

Na zdrowie - O czym pamiętać kupując surowe mięso (15.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 17m

Warto czytać etykiety - także przy zakupie surowego mięsa.

Transcribed

Na zdrowie - Hyzop lekarski oraz rozchodnik (14.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 24m

Hyzop lekarski oraz rozchodnik.

Transcribed

Na zdrowie - Pasternak (13.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 26m

Pasternak - właściwości, witaminy i wartości odżywcze.

Transcribed

Na zdrowie - Pilates (10.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 20m

Pilates.

Transcribed

Na zdrowie - Unikaj cukrów prostych (09.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 21m

W codziennej diecie należy unikać cukrów prostych, które jadane w nadmiarze prowadzą do otyłości, cukrzycy, chorób serca. Cukry proste występują w naturze wyłącznie w owocach i w miodzie.

Transcribed

Na zdrowie - Znakowanie produktów spożywczych (08.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 28m

Artykuły spożywcze dostępne w handlu muszą być specjalnie oznakowane.

Transcribed

Na zdrowie - Rośliny zielarskie (07.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 22m

Rośliny zielarskie zawierają szereg składników mineralnych i witamin. To nie tylko bogactwo smaku, ale także odżywczych jak białka, cukry, czy błonnik. Stanowią idealne przyprawy do potraw. Warto p...

Transcribed

Na zdrowie - Jarmuż (06.01.20)

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 2h 17m

Jarmuż.

Transcribed

Na zdrowie - Nordic walking (03.01.20)

Wydane: January 16, 2020 • Czas trwania: 2h 26m

Nordic walking - forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. To sport dla każdego.

Transcribed

Na zdrowie - Błonnik (02.01.20)

Wydane: January 16, 2020 • Czas trwania: 2h 10m

Błonnik, to niezwykle istotny element naszej codziennej diety. Głównym źródłem błonnika w diecie są produkty zbożowe, warzywa i owoce.

Transcribed