Mentionsy

Szeptanki - podcast, medytacje terapeutyczne
19.02.2021 16:08

Medytacja ja - nie ja

Oswojenie i akceptacja siebie, czyli swoich wad i zalet pozwoli Ci być w pełni sobą, autentycznym i doda Ci skrzydeł. W wielu sytuacjach sięganie po to, co zostało ukryte, wyparte, może Ci dobrze służyć, bo w każdej naszej historii ukryty jest nasz potencjał. Przeszłość jest balastem, jeżeli nie jest pomostem. Aby dokonać zmian, trzeba zaakceptować to, co chcemy zmienić. Bez akceptacji dochodzi do wyparcia, a wyparcie to śmietnik, zatrute soki, które obciążają cię energetycznie.

Medytacja jest elementem Kursu Pogody Ducha, który można znaleźć pod linkiem: 

https://agatarutkowska.pl/project/kurs-pogody-ducha-vip/

FB: https://www.facebook.com/agata.rutkowska.w.drodze.do.siebie

Muzyka: Andrewkn, https://freesound.org/people/Andrewkn/sounds/391438/