Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

Ostatnie odcinki (602 wszystkich)

S04_#40 ⁠Efekt Świeżego Startu: Przepis na zmianę | Piotr Bucki

Wydane: October 31, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Gościem na dzisiejszym spacerze jest Piotr B...

Transcribed

Krok po kroku do dobrostanu #2 | Maciej Dębski

Wydane: October 30, 2024 • Czas trwania: 1s

Jak ograniczyć korzystanie z technologii, aby mieć czas na kontakt z naturą? W tym odcinku poznasz praktyczne sposoby na ograniczenie korzystania z technologii i odkryjesz korzyści płynące z konta...

Transcribed

S04_#39 Mistrzostwo umysłu: Psychologia sukcesu w sporcie ...i życiu codziennym | Mateusz Brela

Wydane: October 30, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌...

Transcribed

S04_#38 PQ, czyli czym jest Pozytywna Inteligencja | Dorota Wnuk-Lipińska

Wydane: October 29, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Gościem na dzisiejszym spacerze jest Dorota ...

Transcribed

S04_#37 Październikowy Power Walk Challenge #4 | Regularna aktywność fizyczna - podsumowanie | Maciej Dębski

Wydane: October 28, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? C...

Transcribed

S04_#36 Diagnoza ADHD: przekleństwo czy dar? | Marek Gonsior

Wydane: October 27, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌...

Transcribed

S04_#35 Jak mocno "cisnąć" swój zespół? | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: October 26, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Polecany Power Walk z Wojtkiem Herra o budow...

Transcribed

S04_#34 Rodzic na medal | Wojciech Herra

Wydane: October 25, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 ============================= Gospodarzem teg...

Transcribed

S04_#33 Sztuka dobrej rozmowy - jak dogadać się z każdym? | Monika Richardson

Wydane: October 24, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌...

Transcribed

Krok po kroku do dobrostanu #1 | Cezary Pazura

Wydane: October 23, 2024 • Czas trwania: 2s

Jak zintegrować życie zawodowe i prywatne, by dbać o swój dobrostan? Cezary Pazura podczas inspirującego spaceru z Mateuszem Kusznierewiczem zdradza sekrety swojej energii! Aktor opowiada o tym, ...

Transcribed

S04_#32 Jak znaleźć odwagę w sobie, by zacząć zmianę nawyków? | Bartek Piekarski

Wydane: October 23, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do d...

Transcribed

S04_#31 Power Walk po Olivia Centre | Maciej Kotarski

Wydane: October 23, 2024 • Czas trwania: 2s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? C...

Transcribed

S04_#30 Październikowy Power Walk Challenge #3 | Regularna aktywność fizyczna | Maciej Dębski

Wydane: October 21, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? C...

Transcribed

S04_#29 Power Nordic Walking z Festiwalem Holistika | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: October 20, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do do...

Transcribed

S04_#28 Magiczne poranki każdego dnia | Tadeusz Czepukojć

Wydane: October 19, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do do...

Transcribed

S04_#27 Esencjalizm - jak robić mniej a osiągać więcej | Greg Albrecht

Wydane: October 18, 2024 • Czas trwania: 1s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do do...

Transcribed

S04_#26 Detoks po wakacjach - czy ma sens? | Gosia Pielichowska

Wydane: October 17, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? C...

Transcribed

S04_#25 Inspirują mnie osoby, które pomagają innym | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: October 16, 2024 • Czas trwania: 0s

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do do...

Transcribed

S04_#24 Dieta przeciwnowotworowa w europejskim dniu walki z rakiem piersi | Gosia Pielichowska

Wydane: October 15, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? C...

Transcribed

S04_#23 Październikowy Power Walk Challenge #2 | Bez przełomu, ale z wdzięcznością | Maciej Dębski

Wydane: October 14, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 dr Maciej Dębski, pracownik nauko...

Transcribed