Mentionsy

Cotygodniowy spacer ku uważności #5 | Joanna Flis

Jak dystansować się od natłoku myśli i emocji, by świadomie wybierać swoje reakcje. 🧠 Odkryj praktyczne wskazówki, inspirowane logoterapią Viktora Frankla, i znajdź wewnętrzną siłę, by kierować własnym statkiem nawet w burzliwych czasach. 🌊💪

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Joanna Flis: Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeuta systemowy w procesie certyfikacji, naukowiec na Uniwersytecie Szczecińskim, pedagog, ekspert ds. e -uzależnień. 

👉 https://www.joannaflis.pl

👉 https://www.facebook.com/PsychologJoannaFlis

👉 https://www.instagram.com/joannaflispsycholozka/

Autorka książki "Madame Monday" oraz gospodyni podcastu "Madame Monday - po dorosłemu".

👉 https://open.spotify.com/show/2ijuw2eC3g8aG1ZSKmISPl

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15 

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15 

👉 Instagram:  https://www.instagram.com/powerwalk_6_15 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 

Dzień dobry, dzień dobry. Słuchajcie, witam was 2 stycznia. Dzisiaj drugi dzień 2025 roku. Ja nazywam się Joanna Flis i przychodzę do was z czwartkowym, cotygodniowym spotkaniem, powerwalkiem wokół uważności, wokół tego jak tej uważności się uczyć. U mnie dzisiaj pogoda wieczna, więc bardzo, bardzo was przepraszam za To, że być może będziecie słyszeli elementy tego wiatru, temperatura jest dość przyjemna, chociaż przy wietrze trudno powiedzieć o przyjemności, ale na pewno przyjemnością będzi...