Mentionsy
Scrollujemy, żeby nie czuć. O samotności, dopaminie i życiu w pętli powiadomień.
Samotność, social media i dopamina: te trzy słowa najlepiej opisują naszą rozmowę.W tym odcinku podcastu rozmawiam z Wojtkiem Kardysiem, autorem książki Homo Digitalis, o tym, jak internet wpływa na nasze relacje, emocje i poczucie bliskości. Dlaczego ludzie w wieku 25 - 45 lat są dziś najbardziej samotni? Jak działa dopaminowa pętla scrollowania i dlaczego tak trudno nam odłożyć telefon? Czy social media wzmacniają samotność, czy tylko ją przykrywają?
To odcinek dla każdego, kto czuje, że ciągłe bycie online nie daje już radości.Dla tych, którzy chcą zrozumieć, skąd bierze się współczesna samotność, dlaczego tak trudno ją nazwać i co możemy zrobić, żeby nie dać się pożreć algorytmom.
Badania, o których mówi Wojtek znajdziecie tutaj: https://datareportal.com/reports/digital-2025-poland
Ja odwołuję się (i polecam Wam) szczególnie dwa odcinki:
- https://www.youtube.com/watch?v=Hckalfn1f3E&t=94s
- https://www.youtube.com/watch?v=PBgXwA9qtdw&t=19s
Szukaj w treści odcinka
Więc dzisiaj będziemy rozmawiać o tej samotności, którą odczuwamy, co ciekawe, podobno najbardziej samotne jest pokolenie 25-45, a nie to 65+, z Wojskiem Kardysiem, który napisał książkę Homo Digitalis, którą trzymam tutaj w ręku.
Stąd książka Homo Digita.
Ale to, co jest najważniejsze i to piszę w ósmym rozdziale Homo Digitalis.
Więc wszystkie, ale absolutnie, jak robiłem research do Homo Digitalis, zaprzeczałem setki stron badań.
Kolejny przykład, i to też poświęciłem na to dosyć duży rozdział, dosyć duże miejsca w Homo Digitalis, porno.
Czytanie dobrych książek, jak Homo Digitalis dla przykładu.
Jak organizujecie sobie takie booking club i dodajcie mi znać, to porozmawiamy sobie o homodigitalisie.
Ostatnie odcinki
-
Młode pokolenie rezygnuje z intymności!
30.01.2026 08:32
-
Gdzie mam dzisiaj kogoś poznać? Czy singielki m...
23.01.2026 06:00
-
Nie narcyz, nie psychopata. Po prostu ktoś, kto...
16.01.2026 06:00
-
Wszystko, o czym powinnaś usłyszeć po trzydzies...
10.01.2026 06:00
-
Dlaczego młodym mężczyznom tak trudno powiedzie...
09.01.2026 06:00
-
Dlaczego coraz częściej wybieramy samotność zam...
02.01.2026 06:00
-
"Moje pokolenie nie żyje dla miłości" Helena En...
26.12.2025 06:00
-
Sztuka obsługi mężczyzny, czyli czego nie mówi ...
19.12.2025 04:06
-
Kiedy ostatnio współżyliście? To pytanie, które...
12.12.2025 06:00
-
Jak mam w końcu coś zmienić?
05.12.2025 06:00