Mentionsy

Pierwsza Randka
10.01.2026 06:00

Wszystko, o czym powinnaś usłyszeć po trzydziestce!

To nie jest poradnik, to wbrew pozorom nie są też postanowienia noworoczne. To krótka historia o tym, co naprawdę zrobiłam dla siebie w 2025 roku. Krok po kroku, bez rewolucji, bez presji i bez instagramowej perfekcji.


W tym odcinku opowiadam o decyzjach, które były dla mnie trudne, czasem niewygodne, ale bardzo potrzebne. O zdrowiu, pieniądzach, bezpieczeństwie i codziennych wyborach, które zaczynają mieć znaczenie po trzydziestce.


Ten odcinek powstał dlatego, że po krótkiej rolce na Instagramie dostałam od Was setki pytań. Zamiast odpowiadać każdemu osobno, nagrałam jeden dłuższy materiał, taki akurat do posłuchania na spacerze, na siłowni albo w drodze.


Jeśli jesteś po 30, jeśli czujesz, że „dorosłość” zaczyna mieć nowy wymiar i jeśli chcesz zadbać o siebie bez straszenia i bez presji perfekcji, to ten odcinek jest dla Ciebie.


⚠️ Disclaimer: nie jestem lekarzem ani doradcą finansowym. Dzielę się wyłącznie własnym doświadczeniem i drogą.


Daj znać w komentarzu, które wątki chcesz pogłębić w kolejnych odcinkach 🤍


subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Początek nowego roku to zazwyczaj taka wspaniała okazja do tego, żeby chwalić się swoimi osiągnięciami, sukcesami, podróżami, zakupami, inwestycjami i nie wiadomo jeszcze czym. I fajnie, to jest o tym też fajnie mówić, ale ja dzisiaj chciałam Wam trochę powiedzieć o tym, jak podsumowałam swój 2025 rok. i co z tego wyszło, co dobrego dla siebie zrobiłam w tym minionym roku. Opowiem Wam tylko o rzeczach, które zabieram ze sobą w 2026 i myślę, że one mogą zainspirować Was również do tego, żeby....

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription

Named Entities

Organization 5 mentions
NFZ
Organization 3 mentions
IGZ
Organization 2 mentions
Organization 1 mention
Person 1 mention
Organization 1 mention
Organization 1 mention
Person 1 mention
Person 1 mention
Organization 1 mention
Person 1 mention
Person 1 mention

Recent Episodes