Mentionsy
Pierwsza Randka
28.11.2025 06:00

Scrollujemy, żeby nie czuć. O samotności, dopaminie i życiu w pętli powiadomień.

Samotność, social media i dopamina: te trzy słowa najlepiej opisują naszą rozmowę.W tym odcinku podcastu rozmawiam z Wojtkiem Kardysiem, autorem książki Homo Digitalis, o tym, jak internet wpływa na nasze relacje, emocje i poczucie bliskości. Dlaczego ludzie w wieku 25 - 45 lat są dziś najbardziej samotni? Jak działa dopaminowa pętla scrollowania i dlaczego tak trudno nam odłożyć telefon? Czy social media wzmacniają samotność, czy tylko ją przykrywają?


To odcinek dla każdego, kto czuje, że ciągłe bycie online nie daje już radości.Dla tych, którzy chcą zrozumieć, skąd bierze się współczesna samotność, dlaczego tak trudno ją nazwać i co możemy zrobić, żeby nie dać się pożreć algorytmom.


Badania, o których mówi Wojtek znajdziecie tutaj: https://datareportal.com/reports/digital-2025-poland

Ja odwołuję się (i polecam Wam) szczególnie dwa odcinki:

- https://www.youtube.com/watch?v=Hckalfn1f3E&t=94s

- https://www.youtube.com/watch?v=PBgXwA9qtdw&t=19s



Tinder Facebook Elon Musk Netflix House AI Homo Digitalis Tinder Whatsappa TikTok Twitterze Altman Boże Francis Hudgens Fortnite'cie

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 8 wyników dla "Facebook"

20 godzin TikTok, 15-16 godzin Facebook, 5-6 godzin Instagram, do tego jeszcze mamy, jak ktoś ma oczywiście Snapchata, do tego YouTube oraz Netflix, VOD.

co tam na, nie wiem, na Facebooku, czy mogę z tobą potańczyć na TikToku nawet.

Boże, są takie grupy na Facebooku, czy ktoś może mi wyedytować zdjęcie?

Godzina na Facebooku, godzina na Instagramie, godzina na Twitterze.

I to jest potwierdzone przez samą metę, czyli Instagram i Facebook ma swoje wewnętrzne raporty, że tak, Instagram na przykład wpływa na naszą ocenę.

ona wydała teraz książkę, to była była dyrektorka jakichś spraw tam na Facebooku, która wyniosła dokumenty.

To były wewnętrzne dokumenty Facebooka, raporty, które jasno wskazują, że tak, Instagram wpływa na ocenę użytkowników i użytkowniczek.

I Facebook, czy tam Meta, czyli Facebook, Instagram, oni o tym doskonale wiedzą.

Ostatnie odcinki

0:00
0:00