Mentionsy

Na zdrowie w Radiu Lublin

Ostatnie odcinki (1279 wszystkich)

Na zdrowie - Ćwiczenia z elementami jogi

Wydane: February 26, 2021 • Czas trwania: 1h 29m

Ćwiczenia z elementami jogi.

Transcribed

Na zdrowie - Nawodnienie w diecie opartej o owoce i warzywa

Wydane: February 25, 2021 • Czas trwania: 1h 29m

Zbilansowana dieta oparta o warzywa i owoce jest bardzo ważna dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Istotne jest także odpowiednie nawodnienie organizmu.

Transcribed

Na zdrowie - Dodatek E228

Wydane: February 24, 2021 • Czas trwania: 1h 21m

Dodatki do żywności o symbolu E - wodorosiarczyn potasu E228.

Transcribed

Na zdrowie - Miłorząb japoński i gojnik

Wydane: February 23, 2021 • Czas trwania: 1h 29m

Właściwości miłorzębu japońskiego i gojnika.

Transcribed

Na zdrowie - Kiszonki dla zdrowia

Wydane: February 22, 2021 • Czas trwania: 1h 25m

Kiszonki - dlaczego warto je spożywać?

Transcribed

Na zdrowie - Aktywność poprzez turystykę

Wydane: February 19, 2021 • Czas trwania: 1h 31m

Aktywność dla zdrowia to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale również rekreacja i turystyka.

Transcribed

Na zdrowie - Wskaźnik masy ciała BMI

Wydane: February 18, 2021 • Czas trwania: 1h 22m

Oznaczenie wskaźnika masy ciała BMI - co warto wiedzieć?

Transcribed

Na zdrowie - Czytaj etykiety podczas zakupów

Wydane: February 17, 2021 • Czas trwania: 1h 27m

Etykiety na opakowaniach to cenne źródło informacji. Warto je czytać zwłaszcza przy zakupie produktów żywnościowych.

Transcribed

Na zdrowie - Koper włoski i czystek szary

Wydane: February 16, 2021 • Czas trwania: 1h 29m

Koper włoski i czystek szary.

Transcribed

Na zdrowie - Kasza jaglana

Wydane: February 15, 2021 • Czas trwania: 1h 27m

Kasza jaglana jest zaliczana do polskiej superżywności, czyli produktów, które wzmacniają system immunologiczny i działają prewencyjnie, obniżając ryzyko powstawania wielu chorób cywilizacyjnych. D...

Transcribed

Na zdrowie - Przygotowanie do uprawiania snowboardu

Wydane: February 12, 2021 • Czas trwania: 1h 28m

Snowboard - przygotowanie do bezpiecznego uprawiania tego sportu.

Transcribed

Na zdrowie - Wskazówki Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej

Wydane: February 11, 2021 • Czas trwania: 1h 25m

Mniej soli, mięsa i cukru. Więcej produktów zbożowych i warzyw, owoców oraz ryb. To tylko niektóre wskazówki Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.

Transcribed

Na zdrowie - Etykiety na produktach bio i eko

Wydane: February 10, 2021 • Czas trwania: 1h 28m

Etykiety na opakowaniach to cenne źródło informacji. Warto je czytać zwłaszcza przy zakupie produktów bio czy eko.

Transcribed

Na zdrowie - Rośliny zielarskie jako przyprawy

Wydane: February 09, 2021 • Czas trwania: 1h 29m

Wiele roślin zielarskich, które mają zastosowanie w lecznictwie, można wykorzystywać na co dzień jako przyprawy do potraw...

Transcribed

Na zdrowie - Żywność skiełkowana

Wydane: February 08, 2021 • Czas trwania: 1h 32m

Żywność skiełkowana.

Transcribed

Na zdrowie - Narciarstwo biegowe

Wydane: February 05, 2021 • Czas trwania: 1h 29m

Sporty zimowe to znakomita forma aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu - jednym z nich jest narciarstwo biegowe.

Transcribed

Na zdrowie - Zdrowa dieta dla diabetyków

Wydane: February 04, 2021 • Czas trwania: 1h 23m

Zdrowa dieta dla diabetyków.

Transcribed

Na zdrowie - Czym różni się termin przydatności do spożycia produktu od daty minimalnej trwałości

Wydane: February 03, 2021 • Czas trwania: 1h 27m

Czym różni się termin przydatności do spożycia produktu od daty minimalnej trwałości produktu spożywczego?

Transcribed

Na zdrowie - Aronia i dziki ślaz

Wydane: February 02, 2021 • Czas trwania: 1h 26m

Aronia i dziki ślaz.

Transcribed

Na zdrowie - Jogurt

Wydane: February 01, 2021 • Czas trwania: 1h 29m

Jogurt to produkt, któremu już od wieków przypisuje się właściwości uzdrawiające. Jest bogaty w wapń, aminokwasy czy witaminy z grupy B.

Transcribed