Mentionsy

Rezultaty
03.09.2025 14:15

Jak łatwo i szybko schudnąć? | Największy dietetyczny live🔥

Największy dietetyczny live tego roku!
Trzech topowych ekspertów w jednym miejscu: Tadeusz Sowiński, dr Damian Parol i Piotr Tomaszewski.

Podczas rozmowy obalimy najpopularniejsze mity o odchudzaniu i pokażemy, co naprawdę działa:
✅ Jak chudnąć bez głodówek i dziwnych detoksów?
✅ Ile trzeba ćwiczyć, żeby widzieć efekty?
✅ Czy da się jeść „normalnie” i mimo to tracić kilogramy?
✅ Jakie błędy sprawiają, że waga stoi w miejscu?


To nie kolejna pogadanka o „magicznych trikach”. To konkretne, praktyczne wskazówki od najlepszych specjalistów w Polsce.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast


Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p


Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek



Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 11 wyników dla "Tadeusz Sowiński"

Doktor Damian Parol, Tadeusz Sowiński i Piotr Tomaszewski.

I tutaj w zasadzie możemy nawet się posłużyć pewną anegdotą związaną z Tadeuszem Sowińskim, że kiedyś po szkoleniu zwróciłem uwagę, że Tadeusz zamówił sobie tam jakiś deser i zjadł jego istotną część, nie będę ukrywał, ale nie w całości.

Tadeusz, jaka jest twoja perspektywa?

Ja też dopowiem, nazywam się Tadeusz Sowiński i jestem dietetykiem i staram się jak najbardziej praktycznie podchodzić do zagadnień związanych z moją pracą i też w taki sposób praktyczny spróbuję odnieść się do tego, co powiedział Damian i uzupełnić to ze swojej strony.

Bo o ile się zgadzam z Tadeuszem, że nie może być tak, że każdy posiłek będzie festiwalem smaku.

Jeżeli chodzi o moją perspektywę na to, mimo że już Damian i Tadeusz powiedzieli wszystko, ale myślę, że warto dodać do tego, że nie opatrywałbym się tego, że są rzeczy, których nie możemy jeść, bo to jest błędne założenie tak z wejścia.

Że właśnie Tadeusz na przykład nie naje się makaronem, że Damian musi zjeść Magnuma zamiast Big Milka, czy cokolwiek takiego.

Też trochę trzeba się opierać tym pokusom itd., bo ja też mam taką właśnie, za sobie też nawiązując trochę do tego, co ty mówiłeś Tadeusz, że

Ale kiedy Tadeusz robił syllabusem te zajęcia, to nie było jeszcze TikToka.

I wracamy wtedy do Rady Tadeusza, żeby wtedy wyznaczyć sobie cel na powrót do planu.

Właśnie tutaj jeszcze przed programem z Tadeuszem, żebym miał trochę inne podejście.

0:00
0:00