Mentionsy
Rezultaty
03.09.2025 14:15

Jak łatwo i szybko schudnąć? | Największy dietetyczny live🔥

Największy dietetyczny live tego roku!
Trzech topowych ekspertów w jednym miejscu: Tadeusz Sowiński, dr Damian Parol i Piotr Tomaszewski.

Podczas rozmowy obalimy najpopularniejsze mity o odchudzaniu i pokażemy, co naprawdę działa:
✅ Jak chudnąć bez głodówek i dziwnych detoksów?
✅ Ile trzeba ćwiczyć, żeby widzieć efekty?
✅ Czy da się jeść „normalnie” i mimo to tracić kilogramy?
✅ Jakie błędy sprawiają, że waga stoi w miejscu?


To nie kolejna pogadanka o „magicznych trikach”. To konkretne, praktyczne wskazówki od najlepszych specjalistów w Polsce.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast


Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p


Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek



Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Hashimoto Tadeusz Sowiński centrumrespo.pl Piotr Tomaszewski Damian Parol Kebsa Cheeriosów Garminie Karol Idwoniec Książulo Magnuma Michał Dominiak Michał10 Piotrka Tatka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Kebsa"

Czasem przekminienie tych wszystkich procesów związanych z biochemią naszego organizmu sprawia, że gubimy ten szerszy kontekst, co wymyślony kiedyś przeze mnie efekt Kebsa.

Efekt Kebsa polega na tym, że od poniedziałku do piątku późnego wieczoru trzymamy restrykcyjną dietę, często znacznie później naszego zapotrzebowania energetycznego, często bez jakichkolwiek satysfakcjonujących produktów.

No i właśnie w piątek wieczorem następuje efekt Kebsa, który polega na tym, że

Ostatnie odcinki

0:00
0:00