Mentionsy
Jak łatwo i szybko schudnąć? | Największy dietetyczny live🔥
Największy dietetyczny live tego roku!
Trzech topowych ekspertów w jednym miejscu: Tadeusz Sowiński, dr Damian Parol i Piotr Tomaszewski.
Podczas rozmowy obalimy najpopularniejsze mity o odchudzaniu i pokażemy, co naprawdę działa:
✅ Jak chudnąć bez głodówek i dziwnych detoksów?
✅ Ile trzeba ćwiczyć, żeby widzieć efekty?
✅ Czy da się jeść „normalnie” i mimo to tracić kilogramy?
✅ Jakie błędy sprawiają, że waga stoi w miejscu?
To nie kolejna pogadanka o „magicznych trikach”. To konkretne, praktyczne wskazówki od najlepszych specjalistów w Polsce.
Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast
Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p
Znajdziesz mnie też na:
- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek
- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/
- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek
Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.
Szukaj w treści odcinka
Mam takie pytanie dla osób, które cierpią na insulinooporność albo Hashimoto.
Mogę dlatego też, że mam Hashimoto, więc to jest ciekawy przypadek.
Tak, a jeżeli chodzi o Hashimoto...
No to w zależności też jak jest chociażby z tarczycą, bo ja na przykład mam Hashimoto nie mając niedoczynności tarczycy i u mnie się to objawia tylko jakimiś tam bardziej stanami, nie wiem, czy psychicznymi, czy jakimiś zjezdami, ale powiedziałbym, że dieta w takim przypadku będzie bardzo podobna do diety po prostu dla...
Pytanie też dotyczyło tego, czym jest insulinoporność, czym jest choroba Hashimoto.
A choroba Hashimoto jest to choroba uwarunkowana genetycznie w dużej mierze z wpływem pewnych czynników środowiskowych.
Ostatnie odcinki
-
Jak zbudować odporność psychiczną? Sposoby, któ...
01.02.2026 07:08
-
Dlaczego boli Cię kręgosłup? Tym mu szkodzisz |...
25.01.2026 07:08
-
Osiągnij więcej niż inni. Prawda o sprawczości ...
18.01.2026 13:06
-
Jak zacząć ćwiczyć i mieć efekty? 90% kobiet ro...
11.01.2026 07:06
-
Otyłość to słabość? Debata OTYLI vs PSYCHOLODZY
04.01.2026 06:59
-
Co najbardziej bawi Polaków? Sekret najlepszych...
30.12.2025 17:26
-
Alkohol jest ciężkim narkotykiem. Prawdziwe kos...
28.12.2025 07:00
-
Dlaczego nikt nie potrafi postawić Ci diagnozy?...
21.12.2025 07:56
-
Influencer - idol czy zagrożenie dla dziecka? |...
17.12.2025 08:00
-
Dlaczego budzisz się zmęczony? Lekarz ujawnia p...
14.12.2025 08:13