Mentionsy

Doktor Damian Parol, Tadeusz Sowiński i Piotr Tomaszewski.

Damian, czego nie jeść w czasie odchudzania?

No więc ja się nazywam Damian Parol.

Ja też dopowiem, nazywam się Tadeusz Sowiński i jestem dietetykiem i staram się jak najbardziej praktycznie podchodzić do zagadnień związanych z moją pracą i też w taki sposób praktyczny spróbuję odnieść się do tego, co powiedział Damian i uzupełnić to ze swojej strony.

Już się w zasadzie z Damianem zgadzam, można powiedzieć w stu procentach, że...

Jeżeli chodzi o moją perspektywę na to, mimo że już Damian i Tadeusz powiedzieli wszystko, ale myślę, że warto dodać do tego, że nie opatrywałbym się tego, że są rzeczy, których nie możemy jeść, bo to jest błędne założenie tak z wejścia.

Że właśnie Tadeusz na przykład nie naje się makaronem, że Damian musi zjeść Magnuma zamiast Big Milka, czy cokolwiek takiego.

Ale efekt jest taki, że jeżeli mam jakiś cel do zrealizowania, czyli na przykład lepszą kontrolę głodu, apetytu, sytości, to tak jak Damian powiedział, istnieją nie tylko badania, które wskazują, że atak ad libitum, jedząc jemy więcej, czyli jakbyśmy sobie niczego nie odmawiali, to później poczujemy sytość.

Nie wiem, czy kiedyś mieliście numer telefonu do Tatka, do Damiana, do Piotrka.

Damian wspomniał, nie wiem, skąd się Andrzej wziął.

Jeżeli chodzi o zatrzymanie progresu, to tak jak Damian wspomniał, coraz więcej zaczyna się dziać z każdym kolejnym utraconym kilogramem.