Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
26.06.2025 05:04

Odpowiadam na Wasze pytania | Gosia Pielichowska

✅ Dziś na spacerze odpowiedzi na pytania z komentarzy.


Grupa "idziemy po zdrowie!": https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie

Zgłoś się i zostań Ambasadorem Power Walk w swojej miejscowości 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6

Partnerem strategicznym Power Walk jest Multi.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. 

=============================

Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:

✅ dietetyczka kliniczna

✅ psychodietetyczka

✅ mówczyni TEDx

✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".

Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.  

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ 

Strona www: https://pielichowska.pl/

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


FDA Gosia Pielichowska Australijski Instytut Sportu Duszena Gdyńskim Centrum Filmowym Gośka ITMT Jarząbek Power Walk Amerykańska Agencja do Spraw Żywności i Leków Instytut Sportu Kreatyna live'a teaniny Beverage Hydration Index

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "FDA"

FDA, czyli Amerykańska Agencja do Spraw Żywności i Leków, też taka organizacja, która monitoruje jakość, która monitoruje też bezpieczeństwo żywności, leków, a nie tylko kosmetyków też na przykład, ona wydaje ocenę, czy dany produkt jest bezpieczny do spożycia na podstawie aktualnych danych.

I tak, i FDA rzeczywiście wskazało, że nie ma tak naprawdę przeciwwskazań, żeby kreatyny mogły stosować także osoby poniżej 16 roku życia, czyli na przykład trenujące nastolatki, tak, gdzie też ten wysiłek fizyczny...

I tutaj FDA uznaje kreatynę za bezpieczną, dlatego że mimo, że nie ma jakichś badań randomizowanych, szalokich, zakrojonych dotyczących stosowania kreatyny u dzieci, są badania, które były...

analizowały zastosowanie kreatyny u nastolatków, u dzieciaków 15, 16-letnich, 14, 13, 16, trenujących czy to pływanie, czy na przykład piłkę nożną i wyniki rzeczywiście były ok, były za stosowaniem kreatyny, że kreatyna poprawiała ich wyniki sportowe, wiadomo, nie we wszystkich, ale w dużej mierze tak, poprawiała wyniki sportowe i co ważne, dlaczego FDA uznało, że

Ostatnie odcinki

0:00
0:00