Mentionsy

79: Jak zadbać o swoje potrzeby

O tym jak zadbać o swoje potrzeby.

Kurs Empatycznej Komunikacji:
https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/

Wakacje rozwojowe z Somatic IFS:
https://zadurski.com/wydarzenia/wakacje-rozwojowe-z-somatic-ifs/

Moja strona:
https://zadurski.com

Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski

Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski

Witaj na podcaście na temat ciała, emocji i terapii. Nazywam się Bartosz Zadurski i dziś chciałbym opowiedzieć o naszych uniwersalnych potrzebach i jak o nie się zatroszczyć. Jeśli nie słuchałeś, nie słuchałeś poprzednich odcinków, bardzo cię do tego zachęcam, gdyż ten odcinek jest kontynuacją trzech poprzednich na temat kontaktu z samym sobą. Jako odcinek ogólny najpierw się pojawił. Później kolejny odcinek o kontaktu z ciałem, o to jak można zadbać o ten aspekt. Kolejny, ostatni...