Mentionsy

158: Samotność – cichy głód bliskości

Zapraszam Cię do zatrzymania się i spojrzenia na jedno z doświadczeń, które dotyka wielu z nas – czasem cicho, czasem bardzo boleśnie. To opowieść o emocjach, o naszych potrzebach i o tym, jak wpływają na relacje z innymi i samym sobą.
To przestrzeń do refleksji i spotkania ze sobą.

Być może usłyszysz coś, co poruszy Twoje serce i pomoże Ci inaczej spojrzeć na własne doświadczenia.

👉 Studium Komunikacji Empatycznej:
studium.zadurski.com 

👉 Newsletter z osobistymi listami rozwojowymi:
https://listy.zadurski.com

👍 Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski

👍 Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski

Witaj na podcaście na temat emocji ciała i komunikacji. Nazywam się Bartosz Zadurski i dziś chciałbym opowiedzieć o samotności jako cichym głodzie bliskości. Samotność to nie tylko brak ludzi wokół, ale to przede wszystkim brak emocjonalnego połączenia. Fundamentem bliskości jest to, jak mieliśmy zaspokojone potrzeby, potrzeby bliskości, kontaktu, bezpieczeństwa, przewidywalności, wsparcia w dzieciństwie przede wszystkim od naszych najbliższych opiekunów, naszych rodziców, ale w szczególnośc...