Mentionsy

160: Jak style przywiązania wpływają na relacje i bliskość

W tym odcinku przyglądam się tematowi stylów przywiązania i ich wpływowi na relacje i bliskość. Oprócz omówienia samych stylów, dzielę się spojrzeniem na to, jak łączy się ta koncepcja z podejściem IFS (Interal Family Systems) oraz jak poszczególne style ujawniają się w różnych konfiguracjach relacyjnych, a także jak rozpocząć pracę nad własnym stylem, by budować zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące więzi.

👉 Terapia IFS w Gdańsku i online: https://zadurski.com/ifs

👉 Newsletter z osobistymi listami rozwojowymi: https://listy.zadurski.com

👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski

👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski

Witaj na podcaście na temat emocji, ciała i komunikacji. Nazywam się Bartosz Zadurski i dziś chciałbym opowiedzieć o tym, jak style przywiązania wpływają na relacje i bliskość. Koncepcję stylu przywiązania stworzył brytyjski psychiatra John Bowley w latach 50. Później inni zaczęli tę koncepcję rozwijać. Style przywiązania to typowe wzorce emocjonalnych zachowań, które kształcują się w okresie dzieciństwa w relacji z opiekunami i później wpływają na nasze dorosłe życie w relacji z innymi. Prz...