Mentionsy

57: Emocje "dobre" i "złe" - o wygnanych emocjach i strategiach ich unikania

O emocjach "dobrych" i "złych" oraz o tym jak niektóre emocje skazujemy na banicje, a także strategiach na ich unikanie.

Moja strona:
https://zadurski.com

Warsztaty wyjazdowe "Harmonijne Relacje":
https://zadurski.com/wydarzenia/harmonijne-relacje/

Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski

Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski

Witaj na podcaście na temat ciała, emocji i terapii. Nazywam się Bartosz Zadurski i dziś chciałbym opowiedzieć o emocjach, które dzielimy na dobre i złe oraz o tym, jak i niektóre emocje wypieramy i uciekamy przed nimi. I warto sobie zadać pytanie, jakie emocje to są dobre, a jakie to są złe? I bardzo cię zachęcam do tego, żeby zrobić teraz pauzę i chwilę nad tym się zastanowić. Jakie emocje są w twoim systemie złe, jakie są dobre? Które emocje lubisz, a których nie lubisz? I to pyt...