Mentionsy

51: Gdy odczuwanie jest problemem. O odczuwaniu ciała i uczuć

Dlaczego odczuwanie bywa problematyczne? Co zrobić, aby świadomie czuć swoje ciało i emocje?

Darmowa Relaksacja Progresywna Jacobsona do pobrania:
https://relaksacja.gr8.com

Studium Komunikacji w nurcie Porozumienia bez Przemocy (NVC)
https://centrumsoma.pl/warsztaty/studium-komunikacji/

Lista uczuć i potrzeb do pobrania:
https://zadurski.com/nvc

Moja strona:
https://zadurski.com

Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski

Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski

Witaj na podcaście na temat ciała emocji i terapii. Nazywam się Bartosz Zadurski i dziś chciałbym opowiedzieć o odczuwania, o problemach z czuciem, o odczuwaniu emocji. Jednak zanim to nastąpi, krótka informacja. Z racji tego, że zbliża się rocznica tego podkastu, bo już blisko rok prowadzę ten podkast co tydzień, czwartki, chciałbym przygotować specjalny odcinek z tej okazji. W związku z tym mam do Ciebie pytanie, prośbę. Co chciałbyś, chciałabyś na tym odcinku usłyszeć? Będę w...