Mentionsy

49: Jak radzić sobie z bólem? O sposobach na ból

O tym jak radzić sobie z bólem i o sposobach na ból.

Moja strona:
https://zadurski.com

Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski

Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski

Witaj na podcaście na temat ciała, emocji i terapii. Nazywam się Bartosz Zadurski i dziś chciałbym opowiedzieć o tym, jak sobie radzić z bólem. I zadam Ci pytanie na początku. Jakie masz skojarzenia ze słowem ból? Co przychodzi pierwsze na myśl? Najczęściej jest to coś w stylu... Najczęściej jest to coś w stylu nieprzyjemnego, nieprzyjemnych skojarzeń, czymś niefajnym. I drugie pytanie będzie, jak sobie radzić z bólem? Co robisz, gdy pojawia się u Ciebie ból? I to są bardzo ważne p...