Mentionsy

135: Kryzysy życiowe: Jak odnaleźć siłę w trudnych chwilach

Kryzysy życiowe: Jak odnaleźć siłę w trudnych chwilach

W tym odcinku podcastu skupimy się na jednym z najważniejszych wyzwań w życiu każdego człowieka: radzeniu sobie z naturalnymi kryzysami życiowymi. Niezależnie od tego, czy to narodziny dziecka, utrata bliskiej osoby, czy nagła zmiana sytuacji zawodowej, każdy z nas doświadcza momentów, które testują naszą wytrzymałość i zdolność do adaptacji. Posłuchaj, aby dowiedzieć się jak sobie radzić z takimi kryzysami.

👉 Osobiste listy rozwojowe:
https://listy.zadurski.com

👉 Kurs Empatycznej Komunikacji
https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/

👍 Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski

👍 Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski

Witaj na podcaście na temat ciała, emocji i komunikacji. Nazywam się Bartosz Zadurski i dziś chciałbym poruszyć temat kryzysów naturalnych, kryzysów życiowych. I takie kryzysy są naturą naszego życia. Mówię tu o przykładach typu narodziny pierwszego dziecka, śmiać bliskiej osoby, nagła utrata pracy i tym podobnych. Więc są to sytuacje, które w naturalny sposób występują w naszym życiu. Jednocześnie bywają często tak nagłe, zaskakujące i trudne dla nas, że są formą kryzysu, naturalnego k...