
Mentionsy

Przygotowanie motoryczne w Ruchu Chorzów - Wojciech Grzyb [Witaj w klubie]
Moim dzisiejszym gościem, po raz drugi w tym podcaście jest Wojciech Grzyb. Przed laty znakomity zawodnik, aktualnie trener z licencja UEFA PRO, oraz trener przygotowania motorycznego Ruchu Chorzów, zespołu, który w 3 sezony, dokonał rzeczy wyjątkowej awansując z 4 klasy rozgrywkowej aż na najwyższy poziom ligowy w Polsce. Dwa z tych awansów przypadło w udziale mojego dzisiejszego gościa.
Jakie metody treningowe przyczyniły się do 2 awansówco było niezmienne w przygotowaniu motorycznym Ruchu Chorzów przez ostatnie latajak wyglądały wyniki biegowe w 3 różnych klasach rozgrywkowych i ich co mówi ich analizaktóre fundamenty w planowaniu i periodyzacji były i są nienegocjowalnedlaczego siła i jej pochodne są podstawą przygotowania fizycznego w Ruchujakie metody ESD się sprawdzają i dlaczegoprewencja urazów i trening indywidualnyNa te i inne pytanie poznacie odpowiedzi słuchając tej rozmowy
Zapraszam do wysłuchania odcinka
Recent Episodes
-
Tempo rozwoju siły (RFD) w sportach drużynowyc...
16.02.2024 09:47
-
Okresy przejściowe w piłce nożnej - Michał Naul...
11.12.2023 11:33
-
Przygotowanie motoryczne w Ruchu Chorzów - Wojc...
29.09.2023 11:45
-
Monitoring GPS - Dawid Goliński
08.09.2023 12:34
-
Przygotowanie motoryczne bramkarzy - Monika Garboś
08.06.2023 10:14
-
Dlaczego Wisła Płock biega najlepiej w lidze? -...
28.04.2023 12:46
-
Przygotowanie motoryczne w Cracovii - Dariusz Z...
29.03.2023 07:03
-
"Koloruj poza liniami": Planowanie i periodyzac...
20.02.2023 11:45
-
Okresy przygotowawcze - Legia Warszawa: Dawid G...
03.02.2023 15:57
-
Bartosz Bibrowicz - Edukacja Trenerów przygotow...
23.11.2022 15:55