Mentionsy

Trening na faktach
05.04.2022 05:00

Michał Puchała - Okresy przygotowawcze w piłce nożnej

Okresy przygotowawcze - to właśnie ten okres, kiedy trenerzy przygotowania motorycznego wychodzą na pierwszy plan a uwaga w dużej mierze skupia się na ich pracy.

Na co szczególnie zwrócić uwagę? Jakich błędów nie popełniać? Jak powinny wyglądać mezocykle? Które popularne metody niekoniecznie się sprawdzają?

M.in o tych kwestiach porozmawiałem w długiej, mocno merytorycznej rozmowie z moim dzisiejszym gościem Michałem Puchałą

Zapraszam do wysłuchania odcinka