Mentionsy

To Tylko Dieta
28.03.2021 17:36

#048 Czy mogę to zjeść? Przyzwolenie do jedzenia.

Przyzwolenie do jedzenia to coś, o co w restrykcyjnych zaburzeniach odżywiania trudno. Dzisiaj zapraszam do wysłuchania niedługiej pogawędki na ten temat. Czy pierwszy krok jest najważniejszy? Czy ktoś może nam w tym pomóc? Komentujcie i dajcie koniecznie znać co myślicie o tym, abym nagrała wspomniane słuchowisko "do posiłku". :)  

Zapraszam do wysłuchania!

Podoba Ci się odcinek?

Odcinek możesz odsłuchać także na kanale To Tylko Dieta na YouTube: https://youtube.com/totylkodieta
Podziel się nim na Instagramie z oznaczeniem @dorota.totylkodieta

Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/cennik
Mail kontaktowy: [email protected]

Cześć! Z tej strony Dorota Traczek, a Ty słuchasz podcastu o rozsądnym podejściu do zdrowego odżywiania. Dieta to tylko dieta. Zapraszam na dzisiejszy odcinek z serii Krzywym Zwierciadle poświęconej zaburzeniom odżywiania. Cześć, z tej strony Dorota i ja dzisiaj chciałabym porozmawiać o przyzwalaniu sobie na jedzenie. To jest bardzo ciekawy temat, zresztą ja sama pamiętam i może od tego zacznę. Ja sama pamiętam jak pierwszy raz w życiu przyzwoliłam sobie na coś, co było poza dietą. Mniej ...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription