
Mentionsy

#030 Z zaburzeń odżywiania da się wyjść po 20 latach - Iza
Drugim gościem drugiej serii podcastu jest Iza - posłuchaj jej historii! :)
Podoba Ci się odcinek? Podziel się nim na Instagramie: @dorota.totylkodieta
Mail kontaktowy, pisz jeśli tylko chcesz wystąpić w podcaście: [email protected]
Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca/
🎵🎵🎵 Uwaga! Zanim zacznę dzisiejszy odcinek, chciałabym uprzedzić, że dwa lub trzy miejsca brzmią troszkę nienaturalnie, bo musiałam wyciąć kawałek tekstu. Tak jak może zauważyliście, w podcaście to tylko dieta nie podaje ani masy ciała, ani kaloryczności, ponieważ wiem, że na wiele osób wpływa to negatywnie, zaczynają się porównywać i mogą z tego wyjść jakieś nieprzyjemne rzeczy, wrażenia, odczucia i wolałabym tego uniknąć. Każdy z nas jest inny, każdy miał inne przejścia i porównywanie...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#088 Czym różni się mindset osób, które wychodz...
07.02.2025 12:59
-
#087 (Nie)Jedzenie a radzenie sobie ze stresem
07.06.2024 09:37
-
#086 Jak NIE reagować automatycznie podczas wyc...
23.04.2024 12:08
-
#085 Jem więcej, a czuję się gorzej - pierwsze ...
01.11.2023 09:58
-
#084 Jak radzić sobie z koniecznym wzrostem mas...
27.09.2023 06:51
-
#083 Liczenie kalorii w wychodzeniu z ZO - tak/...
23.07.2023 18:34
-
#082 Tyje, a wciąż nie czuję sytości - jak sobi...
01.07.2023 19:00
-
#081 Wyzwania podczas wychodzenia z ZO - na jak...
21.05.2023 06:00
-
Jestem w ciąży - na co warto zwrócić uwagę? Mas...
11.05.2023 17:00
-
#080 Ciąża a zaburzenia odżywiania w ujęciu ogó...
24.03.2023 19:50