Mentionsy
Sznurowadła myśli
20.10.2025 05:00

Odpoczynek – akt buntu czy stan umysłu?

Czy odpoczynek to stan umysłu? Do jakich zasobów i jakości daje nam dostęp i dlaczego dopiero wypoczęty umysł może zacząć podważać rzeczywistość? Wreszcie – jak zacząć jakościowo odpoczywać i gdzie szukać własnych na to sposobów?


Zapraszam Was do solowego odcinka, który stanowi kontynuację solówki z zeszłego roku o sztuce jakościowego odpoczynku. To odcinek dla wszystkich tych, którzy:


- są dociążeni i zmęczeni, ale nie wiedzą, od czego zacząć, żeby było lżej

- traktują odpoczynek jako kolejne zadanie do wykonania

- kiedy już odpoczywają, wcale nie czują się lepiej czy lżej

- wierzą, że na odpoczynek nie ma czasu i trzeba wiecznie działać.


Dowiecie się, co na temat odpoczynku mówi tradycja psychoanalityczna, praktyki uważności, ale również psychologia.. twórczości. Co odpoczynek ma wspólnego z buntem, a także generowaniem kreatywnych pomysłów. I czy inspiracją może być w tym wszystkim taoizm?


Słuchajcie i wysyłajcie dalej wszystkim zmęczonym!


Poprzedni odcinek o odpoczynku: https://open.spotify.com/episode/3Q6qE5a2ZSF7Ol9tm3Q01o?si=90caf83cd00a4f2a


📢 ZAPISY NA KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE (brak miejsc w październiku / połowa miejsc w listopadzie wyprzedana): https://calendly.com/kama-wojtkiewicz-psycholog


[ współpraca reklamowa ] z Goldenmark


Partnerem odcinka jest polska marka biżuteryjna Goldenmark. Jeśli szukasz ponadczasowej biżuterii o najwyższej jakości wykonania, dla siebie lub na prezent dla bliskiej osoby, koniecznie sprawdź ofertę Goldenmark. A z kodem KAMA15 dostajesz -15% zniżki na całą biżuterię. Kod jest ważny do 31 października. Link do strony: https://goldenmark.com/pl/bizuteria-premium


__

Spis treści:


00:00 Wstęp i chwila dla partnera odcinka

06:16 Odcinek

00:00 Zakończenie

__


WSPÓŁPRACA 

[email protected]


INSTAGRAM 

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


PATRONITE  

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/sznurowadla-mysli


REALIZACJA DŹWIĘKU

Piotr Szonert / El Studio de Esperanto

Goldenmark KAMA15 Golden Mark Reelsy Nidra Patronite'a Reelsa Rick Rubin Riku Rubinie Sugestią AI The Creative Act IBS Kamę Wojtkiewicz Marce Goldenmark

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 8 wyników dla "Golden Mark"

Z tego miejsca dziękuję bardzo serdecznie partnerowi tego odcinka, a jest to polska marka biżuteryjna Goldenmark, która jest marką stawiającą na absolutnie najwyższą jakość wykonania, na prostotę, na minimalizm, czyli wszystko to, co ja sobie bardzo, bardzo w biżuterii skupiam.

Także bardzo się cieszę, że Goldenmark wspiera moje działania podcastowe.

Jeżeli szukacie takiej ponadczasowej, klasycznej biżuterii dla siebie albo dla bliskiej osoby, której chcecie sprawić taki wyjątkowy prezent i chcecie, żeby ta biżuteria starczyła też tej osobie na lata, to koniecznie sprawdźcie stronę marki Goldenmark, do której linkuję klasycznie w opisie tego odcinka.

Kod jest ważny do końca października, do 31 października tego roku, także jeżeli akurat szukacie dla siebie lub dla kogoś sprawdzonej ponadczasowej biżuterii, no to wspieszcie się z zakupami i skorzystajcie z tej oferty, jaką ma Golden Mark.

Raz jeszcze bardzo dziękuję Marce Goldenmark, która wsparła ten odcinek swoim patronatem i przypominam Wam, że jeżeli szukacie dla siebie takiej ponadczasowej, minimalistycznej, przepięknej biżuterii, która będzie Wam służyła na lata...

szukacie ich dla siebie, szukacie ich dla bliskiej osoby, no to koniecznie sprawdźcie ofertę na stronie marki GoldenMark, do której linkuję w opisie tego odcinka i jeżeli chcecie coś z ich oferty kupić, no to koniecznie skorzystajcie z kodu zniżkowego KAMA15, który daje Wam zniżkę w wysokości minus 15% na całą biżuterię i kod jest ważny do 31 października.

Ja raz jeszcze dziękuję Golden Mark za przepiękne prezenty, za przepiękne naszyjniki, kolczyki, w których miałam przyjemność nagrywać ten dzisiejszy odcinek.

Odsyłam Was na stronę Golden Mark.

Ostatnie odcinki

0:00
0:00