Mentionsy
#69 Smog, hałas miejski i technostress – jak neurourbanistyka wpływa na nasze życie?
Czy miasto może przeciążać nasz mózg tak samo jak media społecznościowe?
Dlaczego jedni świetnie odnajdują się w miejskim zgiełku, a inni czują chroniczne zmęczenie, napięcie i przebodźcowanie?
W najnowszym odcinku Szarych Komórek rozmawiamy o neurourbanistyce - dziedzinie badającej, jak przestrzeń miejska wpływa na układ nerwowy i zdrowie psychiczne.
Poruszamy m.in.:
jak hałas, smog, tłok i nadmiar bodźców wpływają na mózg,czy miasto może „napędzać” dopaminę podobnie jak social media, co najbardziej stresuje nasz układ nerwowy w codziennym funkcjonowaniu,czy układ ulic, dostęp do zieleni i światła mają znaczenie dla zdrowia psychicznego,jakie są różnice w ryzyku zaburzeń psychicznych: miasto vs wieś,oraz jak żyć w mieście, dbając o regulację i dobrostan psychiczny.To rozmowa o granicach naszego mózgu i o tym, jak chronić je w świecie, który rzadko zwalnia.
Pozostańmy w kontakcie!
Moje sociale
Dowiedz się więcej:
Instagram Michaliny
Samowolność.pl
Partnerem odcinka jest marka Sanprobi.
Szukaj w treści odcinka
Neurourbanistyka to dziedzina, która bada, jak miasto wpływa na mózg i zdrowie psychiczne.
Czym dokładnie zajmuje się neurourbanistyka?
No neurourbanistyka, jak bardzo trafnie tutaj zdefiniowałaś na wstępie, to jest taka bardzo interdyscyplinarna dziedzina badań i ktoś może sobie pomyśleć jak intuicyjnie, co ma urbanistyka do rozmieszczenia ulic, budynków, innych elementów miejskiej infrastruktury, właśnie do mózgu, do...
slow życiu, że po prostu nas tak bardzo mocno obodźcuje i czy rzeczywiście ta neurourbanistyka jest już wykorzystywana w praktyce.
Ostatnie odcinki
-
#71 Udar nie pojawia się z dnia na dzień: jak s...
03.02.2026 06:00
-
#70 Jak skutecznie wzmacniać odporność?
20.01.2026 06:00
-
#69 Smog, hałas miejski i technostress – jak ne...
06.01.2026 06:00
-
#68 Zdrowe i mocne włosy - sprawdzone wskazówki...
19.12.2025 06:00
-
#67 Medycyna snu - jak skutecznie leczyć proble...
09.12.2025 06:00
-
#66 Prawidłowy cholesterol – wszystko, co musis...
25.11.2025 06:00
-
#65 Psychologia sportu: co sprawia, że walczymy...
11.11.2025 06:00
-
#64 Jak oszukać genetyczne przeznaczenie i zapr...
28.10.2025 06:00
-
#63 Jelita pod lupą- co im naprawdę służy? Cała...
14.10.2025 05:00
-
#62 Jak stylem życia odzyskać energię? lek. Ewa...
30.09.2025 05:00