Mentionsy
Wczesne wykrywanie zagrożeń w treningu | Karol Kruczek
Karol Kruczek był już gościem w jednym z naszych odcinków, gdzie opowiadał o roli trenera motorycznego jako tego, który w pierwszej kolejności ma zapewnić dostępność zawodnika do treningu. Ma wykryć potencjalne zagrożenia, wdrożyć prewencję kontuzji i być pierwszym, który rozpozna zbliżające się zagrożenia jego ciągłości.
Czy używa do tego szklanej kuli? Pewnie nie. Jakimi parametrami się więc kieruje?
***
Partnerem podcastu jest nowoczesnysport.pl - znajdziecie tu suplementy, akcesoria i urządzenia fitness dla aktywnych fizycznie. Kod zniżkowy "racepace" daje 10% rabatu wszystkim słuchaczom [reklama]
Szukaj w treści odcinka
I patrząc przez pryzmat tych wszystkich obciążeń treningowych, które zostały narzucone przeze mnie i przez Amita, główny moich trener, asystent, dobiera wszystkie środki treningowe, które są realizowane w tym przypadku na wodzie.
Słuchając ciebie właśnie miałem déjà vu do osoby, która tutaj już padła i na którą się powołałeś, że współpracujecie, czyli Amita Batry, bo pamiętam, że z jego podcastu również.
Ostatnie odcinki
-
Durability, regeneracja, strefy | Analiza wywia...
04.02.2026 09:59
-
Bez karbonu, bez litości! Nienawiść, która napę...
23.01.2026 20:51
-
Trening to szachy, a nie warcaby | Stephen Seiler
18.01.2026 15:06
-
Rzucam się na ultra | Miśka Witowska
15.01.2026 17:47
-
2 rekordy w 2 miesiące | Ela Glinka po starcie ...
11.01.2026 19:41
-
Słaba płeć? Fizjologiczne fakty o wytrzymałości...
08.01.2026 14:07
-
Emil Zatopek - jak wygrać maraton, nie wiedząc,...
28.12.2025 18:15
-
RUNKING BIEGÓW ULICZNYCH 2025
22.12.2025 19:42
-
Nie ma głupich pytań | Jacek Tyczyński i Kuba P...
16.12.2025 19:46
-
Ekonomia biegania. Co naprawdę działa? | Julia ...
23.11.2025 14:39