Mentionsy

To wiesz co, dwie rzeczy, które od razu przychodzą mi na myśl, to jest bolesne miesiączkowanie i objawy PMS.

Jeśli chodzi o symptomy PMS, to nawet też około 90% kobiet narzeka właśnie na objawy napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS.

To jest fascynujące, bo ja faktycznie pierwszy raz o tym, że PMS nie jest czymś absolutnie naturalnym, usłyszałam w jednym z Twoich wywiadów i naprawdę zdziwiłam się.

jego długość może się wahać, więc tam 20 na 35 dni to nadal będzie normalne, że owulacja to syna niepełnego zdrowia, o to powinnyśmy dbać, bo wtedy chociażby nie będzie PMS-u.

My o tą regularną owulację i ten poziom wysokiej progestrony powinniśmy dbać, bo to będzie świadczyło o naszym dobrostanie, o tym, że chociażby nie będzie tego PMS-u, który co miesiąc będzie nam utrudniał funkcjonowanie.

I to za sprawą progesteronu miesiączki są mniej bolesne, PMS jest mniej dokuczliwy, progesteron ma działanie przeciwzapalne, przeciwstarzeniowe, antypoliferacyjne, czyli hamuje rozrost komórek, on ma przeciwstawne działanie do estrogenów.

Więc jeśli nie ma owulacji, nie ma progesteronu, mamy dużo estrogenu, a to sprzyja chociażby właśnie bolesnym miesiączkom, PMS-om, nieregularnym cyklom.

Może się objawić na przykład nieregularną owulację lub brakiem jakichś plemieniami w cyklu, nasileniem objawów PMS, a potem gdzieś w konsekwencji brakiem owulacji i zanikiem miesiączki, chociaż to już takie mówię bardzo skrajne przypadki, ale tak też jest.

ekspozycje na substancje dokręte czy na tekstenoestrogeny, które mogą mieszać nam w zdrowiu hormonalnym i mogą powodować zwiększone ryzyko infekcji, bardziej bolesne miesiączki, bardziej nasilony PMS.