Mentionsy

Na zdrowie - Spacer

Spacer i jego pozytywne skutki.

Prowadzący mój księżyc na YouTube Na zdrowie. Energiczne, rytmiczne maszerowanie ma dla naszego zdrowia duże znaczenie. To dobry sposób na odstresowanie, skuteczne w odchudzaniu, dotlenia cały organizm, a co za tym idzie, usprawnia krążenie, zapobiega chorobom serca, a gdy spacerujemy po lesie, dochodzi aspekt obcowania z przyrodą. A miejsc do tego nie brakuje. Specjalnie z myślą o takiej aktywności powstał leśny parking w Kopaninie. Dał jest taka, żeby zachęcić jak największą ilość ...