Mentionsy

Na zdrowie - Soki owocowo-warzywne

Soki owocowo-warzywne w naszej diecie.

Muzyka Na zdrowie Muzyka Organizm człowieka w większości składa się z wody, którą szybko tracimy, dlatego musimy ją uzupełniać, ale w naszej diecie nie musi być ona dostarczana wyłącznie w postaci napojów. Znajdziemy ją również w owocach i warzywach. Warto też spożywać soki owocowo-warzywne, ale z umiarem. Warzywa i owoce mają wszechstronnie korzystne działanie. Dzięki zawartości cennych składników pokarmowych, między innymi witami, minerałów, błonnika czy fito związków, są one takż...