Mentionsy

Na zdrowie - Rola błonnika

Błonnik ogrywa bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu układu pokarmowego, a dla naszego systemu odpornościowego istotna jest witamina C.

DZIEŚCIE Na zdrowie Zdrowe żywienie to zbilansowana dieta powinna obfitować warzywa i owoce, chude mięso czy nabiał, ale też nie może w niej zabraknąć innych ważnych produktów. Jednym z istotnych składników naszego żywienia powinien być błonnik, który odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu pokarmowego, a dla naszego systemu odpornościowego istotna jest witamina C. Błonnik pokarmowy oczyszcza i odtruwa nasz organizm do pozostałości komórek roślinnych odpornych na działanie enzymów...