Mentionsy

Na zdrowie - Posiłki, które wzmocnią odporność

Co powinno znaleźć się w naszych posiłkach, aby wzmacniać naszą odporność?

Cześć! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! Dzień dobry! w pracy, snu i odpoczynku. Najlepiej żywienie rozłożyć na kilka porcji w ciągu doby i spożywać je regularnie, a co powinno się w nich znaleźć, aby wzmacniać naszą odporność? Żywienie człowieka to dostarczanie ludzkiemu organizmowi odpowiednich pokarmów zapewniających utrzymanie jego podstawowych proce...