Mentionsy

Na zdrowie - Oleje roślinne - ich dobór i przechowywanie

Oleje roślinne mają korzystny wpływ m.in. na pracę serca i układu nerwowego. Muszą być jednak odpowiednio dobrane i przechowywane.

OLEJE ROŚLINNE Na zdrowie Oleje roślinne mają korzystny wpływ na nasze zdrowie, m.in. na pracę układu nerwowego serca i wielu innych procesów zachodzących w człowieku, dlatego powinniśmy je spożywać, ale by nam służyły, muszą być odpowiednio dobrane i przechowywane. Oleje roślinne wpływają na nasze zdrowie głównie poprzez obecność w nich wielu substancji aktywnych takich jak kwasy tłuszczowe z rodziny Omega czy też witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Oleje roślinne są to tłuszcze, ...