Mentionsy

Na zdrowie - Nordic walking, aktywność dla każdego

Nordic walking to aktywność, która po dobrym opanowaniu uaktywnia mięśnie niemal całego ciała. Może być uprawiana w każdym terenie i o każdej porze roku.

Na zdrowie Nordic Walking to aktywność, która po dobrym opanowaniu techniki uaktywnia mięśnie niemal całego ciała, może być uprawiana w każdym terenie i o każdej porze roku, ale do prawidłowego uprawiania tej najpopularniejszej dyscypliny sportowo-rekreacyjnej ważny jest m.in. odpowiedni dobór kijków i właściwe ich zastosowanie. Nordic Walking staje się coraz bardziej popularny, choć do niedawna kojarzony był z pasją wieku senioralnego, dziś z kijkami spacerują całe rodziny, bo to sport d...