Mentionsy

Na zdrowie - Nordic walking

Nordic walking.

NORDIC WALKING Nordic walking to popularna forma ruchu wpływająca pozytywnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Między innymi poprawia ruchomość stawów, zwiększa spalanie kalorii czy też wspomaga układ krążenia. Do niedawna kojarzona z pasją wieku senioralnego, dziś z kikami spacerują całe rodziny, bo to sport dla każdego i w każdym wieku. Zdrowy styl życia to także codzienny ruch i aktywność fizyczna. Coraz większym zainteresowaniem cieszy się Nordic Walking, bo to znakomita aktywność...