Mentionsy

Na zdrowie - Mleczne napoje fermentowane

Mleczne napoje fermentowane: jogurt, kefir lub maślanka. Co warto o nich wiedzieć?

Muzyka Na zdrowie! Muzyka Pobudzają apetyt i zwiększają wydzielanie enzymów, co usprawnia trawienie pokarmów. Mleczne napoje fermentowane, bo o nich mowa, zawierają pożyteczne bakterie, które mają dobroczynny wpływ na organizm człowieka. Najbardziej popularne to jogurt, kefir czy maślanka. Co jeszcze warto o nich wiedzieć? Maślanka to niskotłuszczowy produkt uboczny wyrobu masła o śmietankowo-orzechowym smaku. Dobroczynna dla układu pokarmowego, źródło wapnia, lecytyny i witamin z gr...