Mentionsy

Na zdrowie - Lody i gofry - wakacyjne pokusy

Słodkie pokusy wakacyjne : lody i gofry

NAPISY WYKŁADNIA Okres wakacyjny, w przekonaniu wielu osób, to nieodpowiedni czas na dbanie o figurę. Zwykle na przeszkodzie stają wszelkie pokusy, jak lody czy gofry. Istnieją jednak sposoby, które pozwolą nie przybrać na wadze, ale też i nie rezygnować ze słodkich przekąsek. Wystarczy wybierać te mniej kaloryczne czy spożywać mniejsze porcje. Dbając o zgrabną sylwetkę i zdrowe odżywianie nie musimy całkowicie rezygnować z potraw serwowanych podczas letniego wypoczynku. Trzeba jedyn...