Mentionsy

Na zdrowie - Laktoza i dieta bezlaktozowa

Laktoza i dieta bezlaktozowa.

Zdrowe żywienie to zbilansowana codzienna dieta powinna obfitować w warzywa i owoce, chude mięso czy nabiał, ale też nie może w niej zabraknąć innych ważnych składników, dlatego nie warto ulegać trendom żywieniowym i wprowadzać specjalistyczne diety, np. bezlaktozową. Moda na zdrowy tryb życia spowodowała, że wiele osób zmienia swoje nawyki żywieniowe, wprowadzając diety monoskładnikowe lub takie, które są formą leczenia, np. przechodzi na dietę bezlaktozową uważając, że będzie zdrowsza....