Mentionsy

Na zdrowie - Kiszonki dobre na odporność

Odżywianie: kiszonki i ich wpływ na odporność

CISZONKI Kiszonki są źródłem kwasu mlekowego substancji, która pomaga oczyścić nasz organizm, a także wzmocnić system obronny chroniąc przed chorobami, dlatego warto je spożywać. Szczególnie polecane są w okresie jesienno-zimowym. Kiszonki oprócz niepowtarzalnego smaku mają także doskonałe właściwości lecznicze. Dostaczają nam wielu substancji odżywczych i witamin, głównie z grupy B, które regulują metabolizm i ułatwiają trawienie. Dlatego kiszonki są uznawane za naturalne probiotyki,...