Mentionsy

Na zdrowie - Kiełki

Zdrowa żywność: kiełki

Wielu przypadkach kiełki mają więcej witamin niż ich warzywne odpowiedniki. Kiełki zaliczane są do super żywności, bo ze względu na duże ilości łatwo przyswajalnych składników odżywczych wytwarzanych podczas procesu kiełkowania są cennym elementem diety. Mogą być otrzymywane z nasion warzyw, zbóż czy ziół. Kiełki mają w sobie całkowite i kompletne bogactwo składników mineralnych i witamin. Jest to wspaniały dodatek do diety i kiełki należy wykorzystywać w swoim codziennym żywieniu, s...