Mentionsy

Na zdrowie - Kickboxing

Aktywność: kickboxing.

Codzienny ruch to element zdrowego stylu życia. Można spacerować, biegać, pływać czy jeździć na rowerze, ale coraz większą popularnością cieszą się także sporty walki. Dlatego też powstaje coraz więcej klubów popularyzujących ten rodzaj aktywności. Kickboxing to sport rozwijający zarówno umiejętności fizyczne, jak i psychiczne. Ćwiczy wszystkie partie mięśni, ale też kształtuje charakter. Podstawą nauki wszelkich sztuk walki jest trening, który zazwyczaj uczy umiejętności samokontroli...