Mentionsy

Na zdrowie - Dlaczego masa ciała rośnie?

Dlaczego masa ciała rośnie?

Człowiek z jedzeniem Człowiek z jedzeniem Człowiek z jedzeniem Na zdrowie Na zdrowie Jedzenie w odpowiednich ilościach i proporcjach oraz codzienna aktywność fizyczna to podstawa dla zachowania zdrowia. Najlepiej sięgać po produkty naturalne, nieprzemysłowe i wysoko przetworzone, zaś posiłki spożywać powoli i w skupieniu, by nie dostarczać organizmowi nadmiernych kalorii. Dietą jest nasz styl życia. Nasze codzienne odżywianie powinna być ona odpowiednio zbilansowana i bogata w niez...