Mentionsy

Na zdrowie - Diety: wysokotłuszczowa i DASH

Diety: wysokotłuszczowa i DASH.

Muzyka Na zdrowie! Muzyka Moda na bycie fit i zdrowy tryb życia spowodowała, że coraz więcej osób zmienia swoje nawyki żywieniowe i szuka sposobu na zgrabną sylwetkę czy redukcję masy ciała, a jest wiele takich modeli żywieniowych mniej lub bardziej zdrowych. Na przykład dieta DASH pozwala obniżyć ciśnienie i schudnąć. Zaś dieta wysokotłuszczowa może obciążać niektóre narządy. Dieta DASH jest uważana za jedną z najzdrowszych na świecie. Może wpłynąć na obniżenie ciśnienia tętniczeg...