Mentionsy

Na zdrowie - Diety roślinne

Diety roślinne

Muzyka Młoda na zdrowy tryb życia spowodowała, że wiele osób zmienia swoje nawyki, wprowadzając różnego rodzaju modele żywieniowe, w tym diety roślinne. Semivegetarianizm dopuszcza okazjonalnie spożywanie niektórych rodzajów mięsa, tym samym pozwala zbilansować odżywczo-jadłospis. Zaś witarianizm oparty jest tylko i wyłącznie o produkty roślinne oraz pokarmy niepoddawane obróbce termicznej. Dieta roślinna może mieć dużo zalet, ale też może powodować wiele niedoborów, dlatego posiłki ...