Mentionsy

Na zdrowie - Diety roślinne

Diety roślinne

Muzyka Moda na zdrowy tryb życia spowodowała, że wiele osób zmienia swoje nawyki wprowadzając różnego rodzaju modele żwieniowe. Coraz bardziej popularne stają się także diety roślinne. Mogą mieć one korzystny wpływ na nasze zdrowie, ale należy się stosować do pewnych zasad, by uniknąć poważnych niedoborów. Co jeszcze warto o nich wiedzieć? Dieta roślinna może mieć dużo zalet, ale też może powodować wiele niedoborów. Dlatego posiłki muszą być odpowiednio skomponowane, by dostarczali ...