Mentionsy

Na zdrowie - Dieta bez laktozy i bez glutenu

Dieta bez laktozy i bez glutenu

Muzyka Moda na zdrowy tryb życia spowodowała, że wiele osób zmienia swoje nawyki żywieniowe, wprowadzając diety monoskładnikowe lub takie, które są formą leczenia, na przykład przechodzi na dietę bez laktozy czy też bezglutenową, uważając, że będą zdrowsze. Jednak specjaliści od żywienia i naukowcy przestrzegają, nieuzasadniona rezygnacja z konkretnych produktów może mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. Zdrowe żywienie to zbilansowana codzienna dieta powinna obfitować warzywa i ow...