Mentionsy

Na zdrowie - Czosnek

Czosnek i jego właściwości zdrowotne. Co powinniśmy jednak wiedzieć przed jego spożyciem?

Prowadzący m.in. Wszystkie prawa, które są w stanie dodać się do swojego życia. Na zdrowie. Główną zaletą czosnku są jego właściwości zdrowotne. Ma także bogatą gamę wartości odżywczych. Działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Pobudza też układ odpornościowy. Jednak przed spożyciem należy go odpowiednio przygotować. Czosnek zawiera m.in. błonnik, białko czy aminokwasy, dlatego też ma szerokie zastosowanie w naszej kuchni. Zwiększa też wydzielanie soku żołądkowego, działa rółciopęd...