Mentionsy

Na zdrowie - Ćwiczenia z baby chair

Urządzenia do ćwiczeń pilates - Baby chair

Codzienny ruch i aktywność fizyczna pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Wystarczy dobrać odpowiednią formę dla siebie. Coraz większym zainteresowaniem aktywnych cieszy się system ćwiczeń fizycznych prozdrowotnych z metody Pilates, wykonywanych także z pomocą specjalnie skonstruowanych urządzeń. Jednym z nich jest krzesło. Ćwiczenia pilates przyczyniają się do ogólnej poprawy zdrowia. Można je wykonywać na dwa sposoby. Za pomocą wyłącznie własnych mięśni na macie albo przy użyciu konkretneg...